Стать лучше в нужных вам сферах можно с помощью самовнушения. Нужно составить список качеств, которые вы хотите проапгрейдить в себе и подобрать такие фразы, поверив в которые, вы сможете стать лучше в нужных вам сферах. Важно постоянство и делать это каждый день.