Если вы думаете, что способны на что-то, вы правы, если думаете что у вас это не получится, вы тоже правы – Генри Форд.
Задумывались об этом серьёзно?
Если мы верим в себя и свои возможности – действуем с полной самоотдачей. Если сомневаемся – или топчемся на месте, даже не делая попытки, или выкладываемся только в пол силы.
Далеко не всегда за успех отвечают интеллект, связи или уровень образования. В жизни часто своего добиваются те, у кого круче амбиции и крепче яйца.
Как их прокачать? С помощью самовнушения.
Я сел и задумался – а каким хочу быть? Что хочу в себе прокачать?
Выписал важные для меня сферы и подобрал под каждую фразы с такими формулировками, которые я хочу вогнать прямиком в своё подсознание.
Например, для прокачки уверенности в себе: я дерзкий, я мощный, я всегда добиваюсь своего.
Это то, что нужно мне в данный момент. Если бы я захотел прокачать умение относиться ко всему со спокойствием, фразы были бы совершенно другими.
Ваша задача – составить список качеств, которые вы хотите проапгрейдить в себе и подобрать такие фразы, поверив в которые, вы сможете стать лучше в нужных вам сферах.
Это офигительно сильный инструмент. Настолько, что используя его каждый день, можно начать звенеть проходя через металлоискатели.
Я работаю с установками несколько месяцев и вижу, что многие моменты, которые раньше вызывали стресс или страх, сейчас – абсолютные пустяки.
Это работает. И работает мощно.
Но нужно время. Если вы будете повторять установки пару недель, а потом забьёте – мало что изменится.
Важно постоянство. Начать и не останавливаться. И через год вы станете другим человеком.
Если просто запишете слова "я сильный" или "я уверенный", это не сделают вас уверенными.
Но если вы повторите это с чувствами тысячи раз на протяжении месяцев, ваш мозг перепрошьётся и вы действительно станете такими.
Вся сила в постоянстве. Делать это каждый день.
И сейчас можете забить и пролистать ленту дальше, оставив всё как есть.
А можете оторваться от дисплея, составить список важных для вас сфер, написать установки, закрепить их на видном месте и начать менять себя уже в следующие 30 минут.
Выбор за вами.
❤ если сделаете это)
